Embarazo, postparto y menopausia: etapas en las que las madres deben cuidar más su peso

Según cifras de la ENSIN realizada en 2015, el 22,4 % de las personas con obesidad en Colombia son mujeres.


“Según explica el endocrinólogo, Martín Vásquez, hay tres circunstancias especiales en las cuales las mujeres suelen ganar mayor peso: embarazo, posparto y menopausia. “Durante estos periodos específicos, como la gestación, muchas mamás no controlan su dieta y pueden ganar hasta 10 kilos adicionales. El exceso de peso durante esta etapa puede conducir a generar otras enfermedades como la diabetes gestacional y la preeclampsia”, explica el experto. Por su parte, el cambio hormonal que se presenta durante la menopausia afecta el gasto energético diario, en el que todo aquello que se consume no se gasta. Esto genera acumulación calórica y como consecuencia, sobrepeso y obesidad”.


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